Le coaching

Vous cherchez à :

  • Gagner en confiance
  • Augmenter votre estime
  • Développer votre affirmation
  • Changer d’orientation professionnelle
  • Faire face aux étapes de la vie
  • Préparer votre retraite
  • Fédérer et motiver votre équipe
  • Gérer les conflits de personnes
  • Organiser et gérer une réunion
  • Gagner en efficacité
  • Optimiser la gestion de votre temps
  • Préparer un discours
  • Parler en public
  • Gérer votre stress
  • Développer vos capacités relationnelles
  • Acquérir une meilleure aptitude à communiquer
  • Apprendre à manager
  • Savoir déléguer
  • Vous assumer comme leader
  • Acquérir une posture d’autorité
  • Atteindre vos objectifs
  • Vous respecter et être respecté
  • Améliorer vos stratégies relationnelles
  • Vous protéger du perfectionnisme et performance malsains
  • Burnout ou surmenage
  • Préparer un examen
  • Prendre une décision importante
  • Faire face à la perte d’un emploi, d’argent, à un changement de fonction dans l’entreprise

Mode d’emploi :

La prise de contact peut se faire par e-mail ou téléphone. A cette occasion vous me faites part des motifs qui vous amènent à me voir, puis nous convenons d’un 1er rendez-vous. Au cours de celui-ci, vous me présentez votre ou vos objectifs, vos attentes et besoins. De mon côté, je vous offre un diagnostic et vous présente le cadre de l’accompagnement. Si le Coaching est à titre personnel, nous commençons aussitôt la séance.

S’il est professionnel, la 1ère rencontre est gratuite et le n+1 peut y assister.
Si nos personnalités se conviennent ainsi que les conditions de travail, nous établissons un contrat. Dans le contrat, nous définissons les objectifs, les moyens pour les atteindre, le rythme des séances, la durée, le lieu ; ainsi que nos engagements mutuels. Ensuite nous convenons d’un prochain rendez-vous.
Je démarre chaque rencontre par un « contrat de séance » : ce que vous aimerez obtenir de celle-ci et quelles sont vos attentes. A la fin, nous prenons un temps pour vérifier si le contrat a bien été satisfait. Aussitôt après, vous pourrez mettre en pratique ce que vous aurez obtenu de la séance. C’est grâce à la pratique que vous développerez de plus en plus d’aptitude et de confiance en vous.

Mon travail consiste à vous écouter activement et vous poser des questions ; à vous valoriser, vous montrer vos compétences et à stimuler votre potentiel créateur.

Heidi Delforge Coach et Thérapie

Etape du passage à l’action :

Elle est la plus gratifiante car c’est de l’autre côté que se trouvent la fierté, la confiance, l’estime et la réalisation de soi. C’est aussi la plus challenging car des peurs peuvent faire obstacle. C’est pourquoi l’aide et le soutien d’un coach sont recommandés à cette étape. Pour être passée par là, je sais que c’est un vrai défi. Le processus est illustré par cette fusée.
 

Passage à l'action

J’aimerai partager avec vous cette citation de N.Mandela :

« Dans la vie je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends »